O eletrodoméstico que todos temos e que consome tanta energia como 65 frigoríficos a funcionar em simultâneo.

Itenso começa sempre da mesma forma. Chegas a casa, largas a mala, descalças-te e, antes mesmo de dizeres olá a alguém, a tua mão estende-se quase automaticamente. Um pequeno botão, um bip suave, e um brilho azul familiar inunda a divisão. A TV ganha vida, como um colega de casa silencioso que nunca vai embora.
E, no entanto, por trás desse ecrã calmo e reconfortante, está a acontecer algo enorme.

Não na tua sala de estar. Na tua fatura da eletricidade.

O monstro energético escondido na sala de estar

A maioria de nós pensa no frigorífico como o grande devorador de eletricidade lá de casa. É volumoso, funciona 24/7, e resmunga na cozinha como uma fábrica silenciosa. Por isso, quando alguém diz que um único aparelho doméstico pode gastar tanta energia como 65 frigoríficos a funcionar ao mesmo tempo, instintivamente imaginas uma máquina industrial - não a TV em frente à qual adormeces.
E, no entanto, é exatamente isso que está a acontecer em milhões de casas.

O grande culpado não é apenas a tua televisão. É todo o ecossistema à sua volta. O ecrã gigante 4K ou 8K, a soundbar, a consola, a box de streaming, o descodificador, as colunas ligadas, a box sempre ligada no corredor.

Agora imagina isso multiplicado por milhões de agregados familiares num país. Especialistas em energia estimam que a eletricidade total consumida por TVs e dispositivos relacionados, todos a funcionar ao mesmo tempo nas horas de ponta, pode chegar ao equivalente de dezenas de grandes frigoríficos por conjunto de casas. Ao ampliar para o nível nacional, obténs um dreno massivo e constante. Quase como um estádio silencioso cheio de frigoríficos a zumbir no escuro.

Porque é que existe esta comparação maluca dos “65 frigoríficos”? Vem de somar várias camadas que normalmente ignoramos: o próprio ecrã, sobretudo se for grande e muito luminoso; os modos de standby que nunca desligam totalmente; as boxes de streaming que ficam ligadas dia e noite; e o router/modem (a “box” de internet) que alimenta o conteúdo da TV.

Junta tudo isto em horário nobre e tens picos de consumo que as agências de energia comparam a dezenas de frigoríficos por grupo de agregados, só para entretenimento. Parece exagerado até olhares para os watts. Depois, de repente, a noite de cinema ao domingo parece muito mais pesada para a rede.

Como domar uma TV que se comporta como uma mini central elétrica

A boa notícia: não tens de deitar fora a TV nem viver em silêncio. Alguns gestos pequenos já fazem uma grande diferença. Começa pelo básico.

Primeiro passo: cortar o falso modo “desligado”. Muitas TVs modernas, consolas e boxes continuam a consumir energia em standby. Liga tudo a uma régua elétrica com interruptor. Quando terminares de ver, desliga no interruptor. Um clique, zero consumo fantasma.

Segundo passo: baixar o brilho. Muitas TVs vêm em “modo loja”, super luminoso e gastador. Muda para o modo “cinema” ou “poupança de energia”. Os teus olhos e a tua fatura agradecem.

E depois há o nosso comportamento. Todos conhecemos aquele momento em que a TV continua a dar em segundo plano, ninguém está realmente a ver, mas o comando está longe e o jantar está a arrefecer. É exatamente esse tipo de preguiça do dia a dia que a companhia elétrica adora em silêncio.

Sejamos honestos: ninguém faz isto todos os dias, religiosamente. Ninguém anda pela sala a desligar cada caixinha entre dois emails. Por isso, o truque é automatizar. Uma tomada inteligente com temporizador, ou uma régua elétrica que controlas pelo telemóvel, pode desligar tudo à meia-noite. O teu “eu” do futuro vai agradecer na próxima fatura.

“As pessoas imaginam que o frigorífico é o inimigo porque nunca para,” explica um auditor energético com quem falei. “Na realidade, o conjunto da sala - TV, box, consola, colunas - pode consumir tanto quanto isso, mas de forma mais sorrateira, durante algumas horas intensas todos os dias.”

• Usa o modo “Eco” ou “Poupança de energia” na TV para visualização do dia a dia.
• Agrupa TV, consola, box e sistema de som numa única régua elétrica com interruptor.
• Desliga o autoplay nas plataformas de streaming para evitar visualização interminável e não planeada.
• Define um temporizador de desligar (sleep timer) quando vês TV tarde à noite ou na cama.
• Prefere um ecrã mais pequeno nos quartos; painéis grandes consomem mais do que imaginas.

O que isto muda para a tua carteira e para a rede elétrica

Depois de veres a tua TV como uma espécie de mini central elétrica, é difícil deixar de o ver assim. Todas as noites, mais ou menos à mesma hora, milhões de famílias fazem o mesmo gesto. O brilho azul dos ecrãs ilumina prédios, subúrbios, aldeias. A procura de energia sobe, as centrais aumentam a produção, a rede fica mais “apertada”.

Por si só, a tua TV não vai deitar o sistema abaixo. Mas a soma dos nossos hábitos desenha um padrão claro: maratonas longas de séries, sessões de consola que se arrastam pela noite dentro, vários ecrãs ligados ao mesmo tempo na mesma casa. Há um custo - e não apenas no fim do mês.

Ponto-chave	Detalhe	Valor para o leitor
Ecossistema da TV = consumo escondido	TV + box + consola + sistema de som podem rivalizar dezenas de frigoríficos quando agregados	Dá uma imagem concreta do impacto real na rede
Pequenos hábitos, grandes poupanças	Cortar standby, modos eco, temporizadores, réguas partilhadas	Ações simples que baixam a fatura sem sacrificar conforto
O efeito coletivo importa	Milhões de TVs ligadas ao mesmo tempo criam picos fortes de procura	Ajuda o leitor a perceber o seu papel num quadro muito maior

FAQ:

• Pergunta 1 A minha TV sozinha usa mesmo tanto como 65 frigoríficos?
  Não a tua TV, sozinha. A imagem dos “65 frigoríficos” refere-se ao equivalente de potência dos ecossistemas de TV quando somas ecrã, boxes e dispositivos, e depois escalas isso para muitas casas e horas de ponta.
• Pergunta 2 Que tipo de TV consome mais eletricidade?
  Ecrãs LCD grandes e antigos ou plasma costumam consumir mais do que modelos LED ou OLED mais recentes, sobretudo com brilho alto e modos de melhoria de imagem ativados.
• Pergunta 3 O modo standby é mesmo assim tão mau?
  Cada dispositivo em standby consome um pouco, mas juntos, 24/7, ao longo de um ano, soma muitos quilowatt-hora e um custo visível.
• Pergunta 4 O streaming consome mais energia do que a TV tradicional?
  O streaming acrescenta o consumo de boxes de internet, routers Wi‑Fi e servidores. Em casa, a tua box e o conjunto da TV podem gastar mais do que uma TV simples com antena clássica.
• Pergunta 5 Qual é a primeira mudança que devo experimentar hoje à noite?
  Baixa o brilho da TV, ativa um modo eco e liga o “canto da TV” a uma única régua elétrica com interruptor que desligas quando vais dormir.